尊敬的各位家长、亲爱的同学们：

光阴荏苒，白驹过隙，充满奋斗激情的2022年已渐行渐远，成为记忆中永不凋落的长夏星辰。物换星移，逝者如斯，充满美好期待的2023年正与我们并辔齐驱，共同迈向人生的下一段华彩篇章。

回望2022，南山生活的点点滴滴都让人难以忘怀：是严肃活泼的课堂，我们专心致志浸润书香；是内蕴丰富的班会，我们集思广益相互勉励；是齐心协力的抗疫，我们直面新冠不惧挑战。青春的每一个瞬间，都被我们小心翼翼地收入行囊，久延岁月，枝节入心，每一点细小的珍藏，都有可能为我们开启全新的筑梦旅程。

展望2023，或许每个人都已在心中镌刻了对未来的期许，千姿百态，各放异彩。然而，古人有云“千里之行始于足下”，若没有经年累月脚踏实地的真心付出，那些美梦，便只能停在原地，成为白纸上的一片涂鸦，或者心口的一记朱砂。

就像这已然到来的寒假，同学们在尽情沉醉于假期的轻松欢愉之时，也不要忘记还有另一种快乐，来自于家人相聚促膝长谈的温馨，来自于跋山涉水饱览山河的开阔，来自于奔跑跳跃挥洒汗水的恣意，来自于遨游书海诵诗阅文的畅快，来自于温故知新整理自我的通透……

关于寒假，我们有一些建议，望与诸君共勉——

制定计划   张弛有度

老师常讲，放假就是换一个地方学习。此话，诚不欺也！大家要利用寒假做好自主学习、自主管理的规划，进行自我督促，完成自我超越。请同学们做好计划，什么时候写作业、什么时候阅读、什么时候锻炼、什么时候休息，都要细化到每天。其次，要有力执行，如果你认为自己没有较强的执行力和自控能力，那么你可以请求你的家长作为监督者，每日定时将计划完成情况交与之检查。或者，你可以每天到QQ空间打卡，记下你当日作业的完成情况，如果你觉得不好意思，那就内容设置自己可见。假期是查漏补缺的好时机，除了完成作业之外，记得给自己留点时间，再去看看那些你自认薄弱的环节，温故知新，让自己变更强！

做好防护   强健体魄

我们与疫情赛跑已有三年之久，虽然现在一切已经逐步恢复常态，但大家依旧需要保持警惕——出门戴好口罩，勤洗手常通风。国家小心翼翼呵护了我们三年，在这抗疫的“最后一公里”中我们也要再努力一点，强身健体，增强免疫力。有雾霾的日子，你可以和家人一起到附近的体育馆打一场羽毛球；天朗气清的日子，你可以选择一个安全的区域进行一次五公里的慢跑。坚持锻炼，不仅可以让你维持健康阳光的外在形象，更能锻炼你的耐力和协调力，对学习也是一种助力。当然我们也要再次提醒，发热之后不要着急剧烈运动，赛场就在那里，它一直耐心十足等待着你！

读诗阅文   畅游经典

在学校的日子里，同学们都非常期待每周的阅读课，到了假期，何不将这种良好的习惯继续下去？寒假正是读书时，书中自有豁达人生，书中自有山川美景，如果你的脚步不能丈量世间歧路，你的眼眸不能荡漾四时风物，那便去书中寻觅这际遇，弥补此刻的不足吧！当然，同学们读书，一定要择好书来读：读名家、读名著、读对三观养成有益的作品，书本告诉你的不仅仅是一个故事，更是二分感动、三种体悟、四点思量。

沟通交流   亲近生活

自进入高中以来，同学们都已经适应了这种快节奏的学习生活方式，长期在校，三点一线，与家长交流的机会甚少，亲近生活的机会则少之又少。假期难得，同学们不妨抽一些时间，多与父母沟通交流，讲一讲学校生活的点滴细节，玩笑也可，吐槽也可，自己的感受体悟亦可。寒假正逢春节，同学们也可以在假期里多一些亲近生活的机会：观书之余，不妨深入街巷，看看邻里周围人来人往；刷题之余，不妨走亲访友，与亲朋故旧围炉夜话。或走进厨房，体验一下课堂之外的柴米油盐；或拿起扫帚，感受一番一屋俱扫的酣畅淋漓；或融入客堂，学一学待人接物的处事之方……南山的学子，当是学习上的强者，也应是生活上的有心人。

青春都一饷，就像那过去的2022，你的骄傲与遗憾，都已落入时光深处，或为焦土，或化尘埃。在这崭新的2023，疫情不再成为我们开拓进取的阻碍，一切的美好终将回归，新的挑战也随之而来！

希望你能保持热忱，迎难而上，乐时开怀笑，痛时放声哭，只是，笑过哭过后，记得看一眼自己来时的路！如此，下次出发的时候你才会更勇毅更坚定！

愿你在新的一年，不念过往，不惧将来，不汲汲于成功，不戚戚于失败，不求惊艳于韶华，但求不负好时光！

癸卯新岁的钟声即将敲响，在新春到来之际，祝大家新年快乐，万事胜意，阖家欢乐！

四川省绵阳南山中学

2023年1月16日