10月12日上午9:00整，绵阳市教科所主持召开了2022年绵阳市高中学生发展水平相关因素监测优秀案例经验交流会。本次大会，通过线上直播的方式向全市高中老师实时播放，南山中学王虹波名班主任工作室领衔人王虹波老师在会上作了题为《培根、强枝、茂叶——克服学习倦怠，激发高三学生学习热情策略初探》的精彩发言，以其细致的工作、实操的措施、细心的关怀获得了广泛赞誉。

一、根据数据，深挖班级病根

王虹波老师对绵阳市教科所每年发布的《高三学生学业发展水平相关因素检查报告》非常重视，结合本班学生问卷调查，通过大量数据的分析，最终发现所带班级学生最大的问题是学习倦怠。

二、针对问题，深析倦怠原因

通过学情调查，学习倦怠学生归因主要是以下几点：思想上放松要求，理想目标缺失带来动力不足；学习策略不当，效果不好导致问题增多，学习困难增大；心理专注度不够，易受外界影响；外界环境人际关系、期望值等的影响；身体原因。王虹波老师透过数据，再一次以一名资深班主任的经验分析出本班学生学习倦怠的根本原因。

一是认知方面，对高三在整个人生中的地位认识不清，对高三学习的困难压力估计不足，遇难而退甚至知难而退。二是知识、思维方面，从相对单一的高一高二学习到系统复习的高三学习，学习方式的转变，复习容量增大，思维深入，部分学生未及时调整适应，知识问题愈积愈多。三是心理方面，意志薄弱，抗挫能力差，高三学习激情已过，畏难情绪滋生，麻木随意。四是理想目标缺失，缺少目标引领，遇到困难缺乏动力。五是身体方面，缺乏锻炼，身体素质较差，无法应对高三繁重的学习任务。

针对以上问题，王虹波老师试着从认知、思想、目标、氛围四个方面入手，帮助学生科学理性认清高三学习特点，强化目标意识，参与氛围建设，克服学习倦怠，激发学习热情。

三、探究策略，激发学习激情

面对学生的学习倦怠，王虹波老师从理论到实践做了大量的工作，从三个方面帮助学生走出困境，赢得新生。

一是培根，认知培根，根深才能枝壮叶茂，努力提升对高三阶段在人生中重要地位的理性认知水平，稳定热情。

首先要理性认识高考、高三与人生关系，目的是让学生心态平和：高考是成人人生的开始，是为了遇见更好平台的自己；高考是成人之前最好的锤炼，是未来美好人生重要奠基石之一；高考经历是对自己成长的清醒认知过程。其次要强化高三任务意识：立体成长，拼搏高三。再次要明确真正的高三状态：意识上要特别主动、特别自控；表现上要特别能吃苦、特别能忍耐、特别有斗志、特别有信心；感觉航要特别专注、特别充实、特别幸福；过程上要拼搏、享受；结果是无悔。最后要整体规划高三任务和学习策略，明确各阶段学习任务及可能的问题。

二是强枝，加强的目标引领，保持拼搏之心，强化学习激情。首先回顾初心，回顾初入高中时的人生愿景、高中目标任务，激发斗志。其次细化高三目标，清晰高三奋斗目标，增加动力。再次优化目标，挖掘潜力，追求卓越，鼓舞斗志。最后设立情绪管控目标，保持心态平和。

三是茂叶，营造良好的班级奋斗氛围，用对生活的热爱助推学习热情。首先显性文化引领暗示，共同商议，完成教室文化布置，浓厚高三氛围。其次加强班级小组建设，相互竞争中自励自进。再次预设未来情景，积极的心理暗示引导，不断激发学习热情。再次活动调节，保持团队的活力，保持对生活和学习的激情。最后督促学生参加体育锻炼，保证充沛的体力。其中，最大的亮点是王虹波老师积极和学生一道参加体育锻炼，带动学生锻炼积极性。王虹波老师比较喜欢太极，所以利用课余时间带领孩子们练练简易太极，既锻炼身体，也得到心理放松，班主任的参与，极大激发了学生的锻炼热情，提升了锻炼效果。

王虹波老师的发言站位高，多次引用陶行知、苏霍姆林斯基等国内外著名教育专家的名言，往往一针见血，使许多繁杂的教育问题迎刃而解。更让人崇敬的是王虹波老师能俯下身子，认真地对待自己的每一个学生，关注在细节处，关心在细微处，以一名教育者的赤诚之心做着最平凡、最朴素的育人工作，是谓“师者，传道受业解惑者也”!

王虹波老师的发言得到了与会专家的一致好评，教科所辜勤学主任评价道：能根据实际情况，深挖原因，对症下药；能立足学生长远，促进学生健康发展；措施具体，要有温度有高度，有品德有才智！